野菜嫌いでも飲める青汁

野菜が嫌いな人に青汁は身体にいいから飲むのを勧めたとしても
躊躇うことでしょう。
それは嫌いなものの絞り汁を飲むように勧めているようなものです。
想像してみてください。
自分の嫌いなものが飲み物になって出されて身体にいいものです
と言われても、飲みたいとは思わないでしょう。

そこで考えられるのは２つあります。
青汁は野菜といっても野菜の成分としても成分が高いものを元に
しているものが多いのです。
つまり野菜ジュースのように野菜そのものを使っているのではなく、
原材料に嫌いとしている野菜がはいっていない場合があります。

青汁に使われているのは主にケールや大麦若葉、
明日葉に桑の葉などといった普通に野菜として食べることが珍しいもの
が多いのです。
もし「ピーマンや人参、かぼちゃやブロッコリー、トマトが嫌い」
といっても入っている青汁を探す方が難しいといえるでしょう。
ですからそういう味がするという心配はありません。
その上で緑黄色野菜の高い成分が入っているのです。
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青汁の野菜としての青臭さが駄目だという人には、
もう最後の手段というべき方法です。
粉末の飲む青汁ではなく、錠剤の呑みこむ青汁を摂ることです。
手に取った時に多少は匂うかもしれませんが、薬のように飲んでください。

このようにいいますと無理やりのような感じですが、メリットもあります。
錠剤は飲みやすくするための工夫などはあまりされていませんので、
野菜の成分の栄養価などは妥協されておりません。
高い栄養価をそのまま吸収することができるといってもいいでしょう。

またいちいち水で溶かなくてもいいので、
手軽に野菜不足を補給できます。
仕事などで忙しい時などにも持ち運べて、
どこででも飲むことができるでしょう。

青汁はあくまで補助です。
野菜が嫌いという人にとって大変に助かるものであっても
野菜をまったく食べなくていいということにはなりません。
食べられる野菜も食べて、青汁を飲むということができればいいでしょう。
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