おいしい飲み方コラーゲンも一緒に海草も一緒に

ヒアルロン酸も一緒

青汁の中にコラーゲンなどとよく入っているヒアルロン酸ですが、
保水力の高い、体内に沢山存在する多糖類の一種なのです。
体内で生産されて、年齢と共に減っていきます。
ヒアルロン酸は豚や、鶏のとさかなどに含まれているものだそうです。

ですがこのヒアルロン酸は医師や研究者によっては、
効果の評価が分かれることがあるのです。
それが口から摂取するという方法ではほとんど効果が無いというのです。
また、ヒアルロン酸だけを厳選した高価な商品に
価値がないわけではないようです。
そうというのも、ヒアルロン酸自体が非常に高価な動物性の
健康食品であるということです。

それでは青汁と一緒に入っているというヒアルロン酸に効果はないのか
と言われれば、難しいというしかありません。
何故ならば実験などでは、
青汁と一緒に腸から吸収されたヒアルロン酸は肌に対しては効果があり、
潤いを与えることができるとされていますが、
関節までは届かないとも言われています。
それはヒアルロン酸の量にも問題があるようで、
肌の潤いに関しては問題がないようなのですが、
ヒアルロン酸のもうひとつの性質たる関節液や関節軟骨に多く存在し、
クッションのような役目をするというまでは無理があるようです。

ヒアルロン酸だけと青汁が融合した青汁がないのもそのためでしょう。
またその希少性のためか、
青汁自体の値段も高くなるといってもいいでしょう。
必ず何かと合わさるか、
また肌に対しての効果しか表記されていません。

もし、ヒアルロン酸の効果を十分に摂りたいのであれば、
青汁と一緒に飲むという今までとは違うスタイルをお勧めします。
そんな中、ヒアルロン酸のサプリメントで含有量が多いとされているのが、
「キューピーのヒアロモイスチャーbio《であり、
1日にあたり240mgのヒアルロン酸が摂取できます。
他にも有吊なヒアルロン酸を含んだサプリメントもありますが、
あえて含有量がはっきりしているものをお勧めいたします。
好みの青汁と飲むことによって
体内から減ってしまっていた潤いを保つことができることでしょう。
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